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私の山行記録 新着

2008年11月29日
阿弥陀岳 [ 2805.00m 八ヶ岳・筑摩山地(山梨県・長野県) ]
登山行程ルート表 登山高低差グラフ 山行日記+写真 (5) 5 山行フォトギャラリー (10) 10 登った山の地形図(国土地理院) 登った山の地図(グーグルマップ)
2008年11月22日
杖立峠 [ 2177.00m 南アルプス北部(山梨県・長野県・静岡県) ]
夜叉神峠 [ 1770.00m 南アルプス北部(山梨県・長野県・静岡県) ]
鳳凰山 [ 2840.42m 南アルプス北部(山梨県・長野県・静岡県) ]
薬師岳 [ 2780.00m 南アルプス北部(山梨県・長野県・静岡県) ]
登山行程ルート表 登山高低差グラフ 山行日記+写真 (5) 5 山行フォトギャラリー (10) 10 登った山の地形図(国土地理院) 登った山の地図(グーグルマップ)
2008年11月15日
川乗山 [ 1363.26m 関東山地南部・奥多摩(埼玉県・東京都・山梨県) ]
天目山 [ 1576.00m 関東山地南部・奥多摩(埼玉県・東京都・山梨県) ]
蕎麦粒山 [ 1472.90m 関東山地南部・奥多摩(埼玉県・東京都・山梨県) ]
登山行程ルート表 登山高低差グラフ 山行日記+写真 (5) 5 山行フォトギャラリー (10) 10 登った山の地形図(国土地理院) 登った山の地図(グーグルマップ)

以前の山行記録、予定は下記から

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アーカイブをご覧いただけます。March 2008

筋肉痛だと、、、腹が減りますが、、、何か???


ワタクシ、だいたい週末に山に行きます。


んで、、、

その山行がハードだったりすると、、、

水曜日とか木曜日ぐらいまで筋肉痛だったりします。


そんでもって、、、

その筋肉痛の期間は、、、いつも、、、餓えてます。。。


特に餓えているのが朝で、、、腹が減って目が覚めます。。。


嫁には、、、いつも、、、

「ほんっとに、あんたって健康ねぇ。。。」

なんて言われてます。。。


なので、、、

「こういうのって、、、俺だけなのかなぁ〜〜〜。。。」

なんて思っとりました。。。


んが、、、違いましたぜぇ〜〜〜。


一昨日の土曜日、、、GWに雲取山を目指している、、、

ヤマブおっさん隊の一人が、トレーニングがてら、、、

高尾山から陣馬山まで縦走してきたそうです。

冬眠していて山は5ヶ月ぶり、、、案の定、筋肉痛になったらしい。


すると、、、昨日&一昨日と、、、

俺と同じように、、、腹が減って目が覚めたらしいデス。


おぉ〜〜〜っ!! 俺だけぢゃ、、、ねぇぢゃんっ!!


二人で話した結果、、、

「筋肉を修復しようとして、体が食べ物を求めるのだ〜っ!!」

って結論になりました。


この結論、、、正しいかどうかはわかりませんが、、、

山に登ったあとって、、、飯が旨いですよねぇ〜〜〜。


2008年03月24日 by 工場長 | 食べ物の話 | 2 コメント | No Trackbacks |

ワタクシん家の水餃子。


明日の山行も中止になっちゃったし、、、

雨降ってて、、、どこも行く気もしねぇし、、、

今日は、、、ノンビリと料理でもしますかぁ〜〜

ってことで、、、久々に嫁と一緒に水餃子を作りました。


ワタクシ達、二人で中国を旅行しているときに、、、

敦煌のとあるラーメン(鶏湯麺)屋に10日ほど通い、、、

麺の打ち方を色々と教わりました。


それからというもの、、、帰国しても、、、

水餃子をするときは、、、皮は自分達で作るようになりました。


ってことで、、、(暇なので)、、、作り方でも。

(分量は3〜4人前です。)


まずは皮の下準備。

小麦(約300〜400g)、塩(小さじ1/2)をテキトーな容器に入れ、、、


【写真3】


少しづつ水を入れながら練っていきます、、、


【写真7】


んで、、、生地がまとまってきて、、、

耳たぶぐらいの柔らかさになるまで捏ね、、、

ラップをして、冬なら常温、夏なら冷蔵庫で、、、

30分ぐらいねかします、、、


【写真8】


ってことで、、、その時間に餡作り。

餡は、、、好みでいいんですが、、、今日は、、、

・豚挽き肉(約250g)
・キャベツのみじん切り(約1/4個)
・玉葱のみじん切り(約1/2個)
・にんにくのすりおろし(約3片分)
・生姜のすりおろし(約小さじ1杯)
・ごま油(約大匙1杯)
・醤油(約大匙1杯)
・オイスターソース(約大匙1杯)
・塩(少々)
・コショウ(少々)

って感じでした、、、


【写真9】


それを、、、粘り気がでるまで捏ねます。


【写真11】


そんでもって、、、皮作りに戻ります。

ねかしておいた生地を、、、こんな感じで長くしていき、、、


【写真14】


ゴルフボールぐらいの大きさにちぎっていきます。


【写真15】


それを麺棒で円形に伸ばしていきます。


【写真18】


すると、、、こんな感じの皮が出来ます。


【写真20】


んで、、、普通に包みます。

このとき、市販の皮のように水でくっつける必要はありません。

強く摘むと自然にくっつきます。


【写真23】


ええ。写真で分かると思いますが、、、

うちのは、、、巨大餃子でございます。

小さいのが好きな人はそのように作って下され。

で、、、包むの終了〜〜〜。


【写真25】


沸騰したお湯で、、、10分ぐらい茹で、、、


【写真26】


お酢、醤油、唐辛子をかけ回して、、、


【写真29】


あとは、、、齧り付くだけ。。。


俺でも、、、10個も食べればお腹いっぱいでございます。。。



手打ちの皮は、、、旨いっスよ〜〜〜ん。

なんだかんだで、、、1時間もあれば出来ちゃいます。

暇な時にでも、、、やってみてくださいませ。



さ〜〜〜っ!!飲むかぁ〜〜〜〜〜っ!!



2008年03月20日 by 工場長 | 食べ物の話 | 6 コメント | 1 Trackback |

神。。。新作。。。


ワタクシが大好きで・・・某迷彩殿も・・・


      絶賛しておった・・・ 『 伝説の薄皮たい焼き 』 。。。


      (神。。。降臨。。。)参照


ついに・・・新作を・・・買ってみました♪♪


【写真】


桜うぐいす、、、


【写真】


嫁曰く、、、

「満開の桜の木の上で、、、鶯がさえずっているやうな、、、お♪あ♪じ♪」



さぁ〜〜〜!! 

某迷彩殿ぉお〜〜、、、

ダイエットなんかやめちまって、、、

買いに、、、行ってらっしゃぁ〜〜〜〜〜いっ!!

2008年03月19日 by 工場長 | 食べ物の話 | 2 コメント | No Trackbacks |

へそまん。


高校生の時から、、、奥多摩には単車で行ってました。

んで、、、そのときから、、、ずーっと気になってました。


【写真】


「なんだろうねぇ??」

って、、、単車仲間みんなで、、、

疑問に思っていたんですが、、、寄ることはありませんでした。



んが、、、昨日、、、ついに、、、寄ってまいりました〜〜〜。


これが、、、“へそまん”でございます。


【写真】


ええ。ただのまんじゅうでやんした。。。

けど、、、蒸したてで、、、あんこたっぷりで、、、

ナカナカおいしゅうございましたよん。1個105円でした。


山の帰りにでも通りがかったら、、、ついでにドーゾ。


青梅街道沿い、日向和田駅の近くです。

2008年03月17日 by 工場長 | 食べ物の話 | コメントを書く | No Trackbacks |

あった。あった!!



いや、、、まぁ、、、たいしたモノぢゃ、、、ないんだけど、、、



おりゃ〜〜、、、でぇ好きで、、、でぇ好きで、、、



【写真】



ええ、、、まぁ、、、ただの、、、節分豆ですが、、、何か???


節分の時期の半額で、、、一つ50円っ!!


当分、、、つまみは、、、コレですわ〜〜。



うん、、、まぁ、、、ピーピーになりますが、、、何か???


2008年03月03日 by 工場長 | 食べ物の話 | コメントを書く | No Trackbacks |