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ウォーキング８日目。
ウサ子さんは、４日目腰痛のためリタイア・・・
彼女の時間に合わせ、８時３０分頃から歩いていました。
住宅街を４方向田んぼに囲まれ、稲穂を渡ってくる風が気持ちの良いウォーキングコースです。
土曜から、ひとりなので、同じ時間でも１キロは多く歩けます。
・・・が、その頃から「年かなぁ〜、汗かかなくなってきたなぁ〜」と思っていました。
今朝、ウォーキングから帰ると、娘が来て、「暑いね！」と言うではありませんか。
「今日はそんなに暑くないよ、歩いて来ても、汗も出ないし、お茶も飲みたくないし・・・」
この症状、熱中症だったんです。
気がつかないうちに熱中症になっていたりするんですよ。
山行に励んでいるみなさんも、気を付けてくださいね！
アーカイブをご覧いただけます。July 2007
熱中症？！
疑問・・・？
山のブログを読んでいると、時々山頂で「凍らせたビール」とか、「凍らせたチューハイ」が出てきますが、凍らせても大丈夫ですか・・・？
特にビール、。氷を入れて飲むと、お腹を壊すと聞いたんですけどぉ。（それ自体が凍るから、氷を入れたわけでもないけど・・・）
特にビール、。氷を入れて飲むと、お腹を壊すと聞いたんですけどぉ。（それ自体が凍るから、氷を入れたわけでもないけど・・・）
食いしん坊のばぁば・・・
昨日は、久しぶりにパンを焼きました。
少し前までは、よく作ったの出すが、パンが大好きなので、つい食べ過ぎちゃうんです。
焼きたてのパンは最高です！ひとつ、ふたつ・・・
一度に５個食べちゃいました。
今朝、体重計に乗って、後悔・・・
少し前までは、よく作ったの出すが、パンが大好きなので、つい食べ過ぎちゃうんです。
焼きたてのパンは最高です！ひとつ、ふたつ・・・
一度に５個食べちゃいました。
今朝、体重計に乗って、後悔・・・
家庭菜園 ＮＯ２．
家庭菜園を始めて、４年。
色々な人に聞いたり、ネットで調べたり、少しずつお百姓さんの作る物に近づいてきました。
家庭菜園では広すぎる（７０〜８０坪位かなぁ・・・）ので変わった物にも挑戦しています。
今日は、ばぁばが大好きなモロッコいんげん。
最近スーパーでも、見かける様になりましたよね。
長さ、２０cm。幅、２cm位で硬そうに見えますが、茹でると柔らかく、味噌和え、サラダ、かき揚げ・・・いんげんと同じ調理法でたべられます。
今が旬です。食べたことの無い人は、お試しください！
色々な人に聞いたり、ネットで調べたり、少しずつお百姓さんの作る物に近づいてきました。
家庭菜園では広すぎる（７０〜８０坪位かなぁ・・・）ので変わった物にも挑戦しています。
今日は、ばぁばが大好きなモロッコいんげん。
最近スーパーでも、見かける様になりましたよね。
長さ、２０cm。幅、２cm位で硬そうに見えますが、茹でると柔らかく、味噌和え、サラダ、かき揚げ・・・いんげんと同じ調理法でたべられます。
今が旬です。食べたことの無い人は、お試しください！
ウォーキング３日目。
ウォキングを始めて、３日目。
昨日、今日とウサ子さん寝坊して遅刻で〜す。（＞＿＜）
ウォーキング途中の畑の中に、こんな物が・・・
ニャンとも可愛い体型。
左招き猫は、人招き（？）でしたよね。
人を招いたら、農作物盗られますよ。
昨日、今日とウサ子さん寝坊して遅刻で〜す。（＞＿＜）
ウォーキング途中の畑の中に、こんな物が・・・
ニャンとも可愛い体型。
左招き猫は、人招き（？）でしたよね。
人を招いたら、農作物盗られますよ。
勤続表彰。
今日は、勤続１０年の表彰式。
過ぎてしまえば、「あっ」と言うまに過ぎてしまいました。
先輩、後輩にも恵まれ、１日として「仕事に行きたくない。」と思う日がありませんでした。
健康で、１０年働けた事に感謝、感謝。
過ぎてしまえば、「あっ」と言うまに過ぎてしまいました。
先輩、後輩にも恵まれ、１日として「仕事に行きたくない。」と思う日がありませんでした。
健康で、１０年働けた事に感謝、感謝。
ウォーキング開始。
4月から、ダイエットに取り組んでいたばぁばです。
1ヵ月に1キロのペースで順調に減量中ですが、夏休みにリバウンドしそうです。
そこで、後輩のウサ子を誘いウォーキングを開始しました。
（ウサ子・・・可愛い名前ですが、職場では一番のポッチャリ体型。家が近所で、可愛い後輩です。）
8時過ぎから、日焼け対策をして、4キロほどを歩きました。これから徐々に距離を伸ばして、ウサ子と共に痩せなくては・・・
ばぁばは、アシックスの傾斜9度（平地を歩いていても、坂道を歩いていると同じ効果のある靴）なので楽しみです。
1ヵ月に1キロのペースで順調に減量中ですが、夏休みにリバウンドしそうです。
そこで、後輩のウサ子を誘いウォーキングを開始しました。
（ウサ子・・・可愛い名前ですが、職場では一番のポッチャリ体型。家が近所で、可愛い後輩です。）
8時過ぎから、日焼け対策をして、4キロほどを歩きました。これから徐々に距離を伸ばして、ウサ子と共に痩せなくては・・・
ばぁばは、アシックスの傾斜9度（平地を歩いていても、坂道を歩いていると同じ効果のある靴）なので楽しみです。
夏休み。
小学生、中学生のいるお宅では、明日から夏休みですね！今頃、通知表を見ている頃ですね。
ばぁばも明日から約1ヶ月の夏休み！！！
文字どうり、「お気楽な休日」が始まります。
・・・と言うのも、ばぁばのお仕事は、”○○のおばさん”なんです。自治体によっては、お休みが無く、他の仕事をするところもあります。
「○○のおばさんって夏休みが沢山あっていいね〜
給料良いんでしょ〜」
って言葉が聞こえてくるようです。
夏休みが沢山ある・・・時々講習会などがあり、全休というわけではありませが、休みが多いという事には間違いないです。
給料・・・仕事の質、量のわりには高給取りではないですよ！
楽しみにしていた夏休みですが、ばぁばパパが入院中。ここ１〜２週間ちょっと目が離せない状況なので、病院通いの夏休みになりそうです。
ばぁばも明日から約1ヶ月の夏休み！！！
文字どうり、「お気楽な休日」が始まります。
・・・と言うのも、ばぁばのお仕事は、”○○のおばさん”なんです。自治体によっては、お休みが無く、他の仕事をするところもあります。
「○○のおばさんって夏休みが沢山あっていいね〜
給料良いんでしょ〜」
って言葉が聞こえてくるようです。
夏休みが沢山ある・・・時々講習会などがあり、全休というわけではありませが、休みが多いという事には間違いないです。
給料・・・仕事の質、量のわりには高給取りではないですよ！
楽しみにしていた夏休みですが、ばぁばパパが入院中。ここ１〜２週間ちょっと目が離せない状況なので、病院通いの夏休みになりそうです。
「いなほっほ」の会。
ばぁばが勝手に名づけた「いなほっほ」の会。
ばぁばの勤務先の上司、元同僚、ばぁば、じぃじの名前から「いなほっほ」と名付けました。
第1回の「いなほっほ」の会は、岩古谷山。
今回は本宮山。
頂上は鉄塔が並び、砥鹿神社奥宮が祀られています。
本宮山スカイラインが通っており、車でも簡単にいけます。
登山道の入り口には、ウォーキングセンターがあり、三河地方では登山客の多い山で知られています。
すぐそばに、「本宮の湯」があり、登山の後のお決まりコースになっています。
今日は、少々お疲れの、上司Nさん。
最初はペースが遅かったのですが、がけ崩れの場所で、残念ながら途中リタイアしてしまいました。
次回は、頑張ってください！
ばぁばの勤務先の上司、元同僚、ばぁば、じぃじの名前から「いなほっほ」と名付けました。
第1回の「いなほっほ」の会は、岩古谷山。
今回は本宮山。
頂上は鉄塔が並び、砥鹿神社奥宮が祀られています。
本宮山スカイラインが通っており、車でも簡単にいけます。
登山道の入り口には、ウォーキングセンターがあり、三河地方では登山客の多い山で知られています。
すぐそばに、「本宮の湯」があり、登山の後のお決まりコースになっています。
今日は、少々お疲れの、上司Nさん。
最初はペースが遅かったのですが、がけ崩れの場所で、残念ながら途中リタイアしてしまいました。
次回は、頑張ってください！
ボーリング大会。
毎年恒例のボーリング大会！
4人1チーム、1人2ゲームのチーム戦。21チーム出来ました。
毎年、上位を狙っていますが、なかなか・・・
景品は、1位桃、2位ブドウ、3位すいか、・・・
「桃欲しいな〜」と思っていても、散々なスコアー。
今年も1位は無理でしたが・・・
なんと、団体2位！
しかし、ブドウだけではつまらないので、物々交換しちゃいました。
来年は、1位を狙う、ばぁばです。
4人1チーム、1人2ゲームのチーム戦。21チーム出来ました。
毎年、上位を狙っていますが、なかなか・・・
景品は、1位桃、2位ブドウ、3位すいか、・・・
「桃欲しいな〜」と思っていても、散々なスコアー。
今年も1位は無理でしたが・・・
なんと、団体2位！
しかし、ブドウだけではつまらないので、物々交換しちゃいました。
来年は、1位を狙う、ばぁばです。