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プロフィール

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  • ハンドルネーム: nipe
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  • 住所: 千葉県
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  • 登録日: 2007年09月26日

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私の山行記録 新着

2008年07月29日
雪倉岳 [ 2610.87m 北アルプス北部(富山県・長野県・岐阜県) ]
犬ヶ岳 [ 1592.53m 北アルプス北部(富山県・長野県・岐阜県) ]
白鳥山 [ 1286.90m 北アルプス北部(富山県・長野県・岐阜県) ]
朝日岳 [ 2418.00m 北アルプス北部(富山県・長野県・岐阜県) ]
白馬岳 [ 2932.23m 北アルプス北部(富山県・長野県・岐阜県) ]
登山行程ルート表 登山高低差グラフ 山行日記+写真 (5) 5 山行フォトギャラリー (10) 10 登った山の地形図(国土地理院) 登った山の地図(グーグルマップ)
2008年07月02日
毛無山 [ 1500.10m 御坂・天子山地(山梨県・静岡県) ]
登山行程ルート表 登山高低差グラフ 山行日記+写真 (5) 5 山行フォトギャラリー (10) 10 登山ルート地形図(国土地理院) 登山ルート地図(グーグルマップ)
2008年07月01日
霧ヶ峰 [ 1925.00m 八ヶ岳・筑摩山地(山梨県・長野県) ]
登山行程ルート表 登山高低差グラフ 山行日記+写真 (5) 5 山行フォトギャラリー (10) 10 登った山の地形図(国土地理院) 登った山の地図(グーグルマップ)

以前の山行記録、予定は下記から

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旬のトマトジュース

今年も届きました

通販限定のトマトジュースです



1缶に完熟トマト3個分

専用の品種を使用していてリコピンの量が普通のトマトの5倍だそうです

食塩不使用で本当にトマトそのまんまって感じです

飲むだけでなく料理にも使っています





2008年09月05日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

またか・・・

オリンピックでのハンマー投げ

日本の室伏選手は5位入賞だったのですが・・・

2位と3位の選手がドーピングに引っかかったようです

そうなると室伏選手は繰り上がりで銅メダル!

もしそうなったとしても本人も心から喜べないのではないでしょうか

ハンマー投げは前回のアテネでも金メダル剥奪でしたよね

毎回、こういうことが起きると競技事態の信頼性がなくなってしまいます

そして最悪の場合、オリンピックから外されるということも・・・

ドーピングからすり抜けようとする側と見つけようとする側のいたちごっこは永遠に続くのでしょうか
2008年09月04日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

大垣夜行 臨時列車に?

昨日の新聞の社会面の記事から

「ムーンライトながら」の毎夜運行が今年度末で終わる可能性が強まっているそうです

理由は利用者の減少

深夜バスの普及が一番影響なのでしょう

18きっぷ利用で過去に2度乗車したことがあります

1度目は瀬戸内、2度目は奈良を目指しました

だいぶ前のことですが懐かしい思い出です

毎夜運行を終えたあとでも乗客が多い時期には臨時列車として残るようです

2008年09月02日 by nipe | General | 2 コメント | No Trackbacks |

久々の青空

今朝は久しぶりにすっきりとした晴天

街路樹の百日紅と一緒に撮ってみました



今日は雨は大丈夫だろうと思っていたら・・・

千葉では短時間ですが午後ザアッ〜と雨が降りました

この不安定な天気、いったいいつまで続くのでしょう?
2008年09月01日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

世界4位を撃破!

テニスの全米オープン

日本男子35年ぶりの3回戦進出を決めた錦織圭

3回戦の相手は世界ランク4位のフェレール

先ほど行われた試合、3−2で見事勝利!

4回戦進出を決めました

4大大会でトップ10の選手を破るとはすごい快挙ですね
2008年08月31日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

総合経済対策(原案)

政府・与党が策定している総合経済対策

その中で目玉政策として

ETCの深夜割引が現行の4割から5割に

また、割引開始時間を午前0時より早める方向で検討

どちらも10月から開始の予定

9月はガソリン代も少し下がりそうですが実施されれば遠出の際は助かりますね

今年秋から実施予定だった悪名高い首都高の距離別運賃制も1年先送りが決まったようです

2008年08月28日 by nipe | General | 4 コメント | No Trackbacks |

クランクアップ

昨日、最新号のキネマ旬報を本屋で立ち読み

その中で「剱岳 点の記」が7月25日にクランクアップしたのと記事がありました

監督曰く「これは撮影ではなく行である」

CGもヘリでの空撮も使用していないそうです

その分本当に撮影は困難を極めたようです

撮影途中で落石によりスタッフが骨折し撮影が一時中断したこともあったとか

本作に出演している香川照之がキネ旬に連載している「日本魅録」に撮影エピソードが書かれています

来年の公開が本当に待ち遠しいです


2008年08月27日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

ヤマボウシの実

ヤマボウシの実が赤く色づき始めました



赤くなるのは9月頃と思っていましたが予想よりもだいぶ早いです

この赤い実、食べられるとのこと

もう少ししたらチャレンジしてみます


2008年08月25日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

夏場の給水

ふだん、登山中に飲むのはただの水です

でも大量の発汗のある夏場だけは変えています

粉末のスポーツドリンクを使用

ただし約1/2に薄めて

表示通りに作ると甘すぎて余計に喉が乾く気がするので・・・

汗をかくと水分だけでなく、塩分、ミネラル等も同時に失われます 

それらを補うのにはスポーツドリンクは最適です

これをおおよそ15分ごとに50ml補給します

2時間半でちょうど500mlのペットボトルが空になる計算です

シャリバテは経験したこと無いですが、水が無くなって非常に苦しい思いをしたことがあります

それ以来、水を補給できるところでは余裕を見て入れるようにしています



2008年08月22日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |

1年経って・・・

昨年の8月21日

うだるような暑さの中の引っ越し

今日で今の家で暮らし始めてちょうど1年経ちました

その時は一本の木も植えていないまっさらの庭

まだ現在進行形ですが植栽も進みどうやら庭らしくなってきました

それまで全く興味の無かったガーデニング

雑誌に目を通したりして少しずつやるようになりました

この1年で最も変わったことです



2008年08月21日 by nipe | General | コメントを書く | No Trackbacks |
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